Cẩm nangThẩm mỹ không phẫu thuật
Thẩm mỹ da ít thời gian hồi phục trước khi bay về nước
Thẩm mỹ da ít thời gian hồi phục gồm tiêm botox, tiêm filler, tiêm skin booster, nâng cơ bằng laser và Ulthera: các buổi ngắn, không cần nằm viện. Phòng khám đối tác của chúng tôi tại Seoul cho biết sau đó bạn vẫn sinh hoạt bình thường. Ít thời gian hồi phục không có nghĩa là không để lại dấu vết: vết bầm nhỏ, da đỏ hoặc sưng có thể xuất hiện trong vài ngày. Nên đặt lịch sớm trong chuyến đi và để trống những ngày cuối trước chuyến bay.
Liệu trình nào thường ít thời gian hồi phục?
Tại Urban Plastic Surgery, phòng khám đối tác của chúng tôi, các liệu trình không phẫu thuật đều là buổi ngắn. Không liệu trình nào cần đường rạch hay chỉ khâu, và phòng khám cũng không ghi lịch tái khám cho chúng. Với liệu trình nào phòng khám có nêu thời gian thực hiện, con số được ghi ngay dưới đây:
- Tiêm botox: dưới 10 phút, có bôi kem tê. Dùng cho nếp nhăn biểu cảm ở trán và giữa hai lông mày, hoặc cơ hàm phát triển mạnh.
- Tiêm filler: dưới 10 phút, có bôi kem tê. Dùng cho vùng hõm và nếp gấp như rãnh mũi má, môi, má và quanh mắt.
- Tiêm skin booster: dưới 30 phút, có bôi kem tê. Dùng cho da khô, xỉn màu.
- Nâng cơ, trẻ hóa da bằng laser: 10 đến 20 phút, kem tê là tùy chọn. Thiết bị làm nóng da, vì vậy hãy hỏi phòng khám dùng máy nào và bạn có thể kỳ vọng thay đổi gì.
- Ulthera: mỗi buổi kéo dài tối đa 30 phút, dùng kem tê hoặc an thần. Tại Hoa Kỳ, phạm vi FDA cho phép (clearance) gồm nâng cung mày, nâng phần mô chùng ở cổ và dưới cằm, cải thiện nếp nhăn ở vùng ngực.
- Tiêm tan mỡ: dùng kem tê, áp dụng cho những vùng mỡ nhỏ như nọng cằm, đường viền hàm hoặc bắp tay.
Sau mỗi liệu trình, da thường trông thế nào?
Ở đây, thời gian hồi phục được hiểu là những gì người khác nhìn thấy sau đó. Bảng dưới đây là diễn tiến thường gặp, nhưng làn da của mỗi người, lượng thuốc và vùng điều trị đều có thể làm diễn tiến này khác đi, nên bác sĩ sẽ giải thích cụ thể cho kế hoạch của riêng bạn.
Bảng cũng có căng chỉ. Phòng khám xếp liệu trình này vào nhóm nâng cơ, căng da chứ không phải nhóm điều trị da, nhưng nhiều người vẫn hỏi về liệu trình này khi chỉ lưu lại Seoul vài ngày. Điều cần biết cho chuyến đi: một buổi kéo dài khoảng 30 phút, thực hiện dưới gây tê tại chỗ và không có chỉ khâu nào phải cắt.
| Liệu trình | Tác động vào đâu | Dấu hiệu thấy được thường gặp | Lưu ý khi bay |
|---|---|---|---|
| Tiêm botox | Nếp nhăn biểu cảm và cơ hàm phát triển mạnh | Thường không có gì, đôi khi có chấm nhỏ hoặc vết bầm ở điểm kim tiêm | Không ấn hoặc xoa vùng tiêm, và tránh đeo bịt mắt ngủ quá chật |
| Tiêm filler | Vùng hõm và nếp gấp | Sưng, đau khi chạm và có thể bầm tím trong vài ngày | Đặt lịch sớm trong chuyến đi, mang theo tên sản phẩm và thông tin liên hệ của phòng khám |
| Tiêm skin booster | Da khô, xỉn màu | Các nốt nhỏ nổi lên và đỏ ở điểm kim tiêm | Không trang điểm lên các điểm kim tiêm cho đến khi phòng khám cho phép |
| Nâng cơ, trẻ hóa da bằng laser | Tùy thiết bị, nên hỏi máy tác động vào đâu | Da đỏ hoặc nóng rồi dịu dần | Bôi kem chống nắng và đội mũ khi ra sân bay |
| Ulthera | Da hơi chùng ở cung mày, cằm và cổ | Da đỏ trong thời gian ngắn, đôi khi kèm sưng | Nếu dùng an thần, hãy nghỉ ngơi trong ngày đó và không đi một mình |
| Tiêm tan mỡ | Những vùng mỡ nhỏ | Sưng, đau và bầm tím ở vùng điều trị | Hỏi thường sưng bao lâu và chừa khoảng thời gian đó trước chuyến bay |
| Căng chỉ | Nâng nhẹ má và đường hàm | Sưng khá phổ biến, có thể xuất hiện chỗ da lõm | Không phải cắt chỉ, nhưng nên xin kiểm tra lại trước khi bay |
Bầm tím, da đỏ và sưng ở mức nào là bình thường?
Tiêm thì để lại điểm kim, và kim nào cũng có thể chạm vào một mạch máu nhỏ. Vì vậy bầm tím sau tiêm filler, botox, skin booster hay tiêm tan mỡ vẫn có thể xảy ra dù buổi điều trị diễn ra tốt. Vùng da mỏng như dưới mắt và quanh môi thường lộ vết bầm rõ hơn. Một số thuốc và thực phẩm bổ sung làm loãng máu cũng khiến dễ bầm hơn. Hãy báo cho phòng khám biết bạn đang dùng gì, và đừng tự ngừng thuốc đã được kê đơn khi chưa hỏi bác sĩ đã kê.
Thiết bị năng lượng làm nóng da chứ không đâm xuyên qua da, nên da đỏ và nóng phổ biến hơn là vết bầm. Một tổng quan hệ thống về siêu âm hội tụ vi điểm, công nghệ đứng sau Ulthera, ghi nhận tình trạng da đỏ trong thời gian ngắn, kèm sưng hoặc không. Chính tổng quan đó đánh giá liệu trình ở mức đau vừa phải, và phòng khám có kem tê hoặc an thần cho liệu trình này.
Căng chỉ có diễn tiến riêng. Trong phân tích gộp 26 nghiên cứu, 35% người căng chỉ bị sưng và 10% bị lõm da. Nhiễm trùng và chỉ trồi ra ngoài da đều được ghi nhận ở 2% số người. Những con số này đến từ nhiều phòng khám và nhiều kỹ thuật, nên hãy hỏi bác sĩ tần suất thực tế mà họ gặp.
Nếu xuất hiện vết bầm, hãy hỏi phòng khám xem bạn có thể chườm túi lạnh bọc khăn từng đợt ngắn hay không, và đêm đầu nên kê đầu cao hơn một chút. Khi các điểm kim đã khép lại, kem che khuyết điểm có thể làm mờ phần lớn vết bầm nhỏ. Vết bầm thường chuyển sang vàng hoặc xanh lục khi mờ dần, đó là một phần của quá trình lành bình thường.
Trước chuyến bay nên tránh những gì?
Phần lớn việc chăm sóc sau các liệu trình này là tránh tạo thêm nhiệt, áp lực hay kích ứng trong lúc da ổn định lại. Trước hết hãy làm theo hướng dẫn chăm sóc bằng văn bản của phòng khám. Dưới đây là những điểm thường gặp cho một chuyến đi:
- Nắng: bôi kem chống nắng, đội mũ và tránh để vùng da vừa điều trị ra nắng gắt, nhất là sau khi nâng cơ bằng laser.
- Nhiệt: tránh phòng xông hơi, nhà tắm jjimjilbang, yoga nóng và nước tắm quá nóng cho đến khi phòng khám xác nhận da đã ổn định.
- Rượu bia: có thể làm sưng và bầm nặng hơn, nên kiêng rượu bia trong những ngày quanh buổi điều trị và cả trên chuyến bay.
- Xoa và đè: không massage vùng điều trị, không lăn con lăn mặt hay ép mặt nạ bó sát lên đó, trừ khi phòng khám cho phép.
- Tập luyện cường độ cao: giữ ngày tiêm thật nhẹ nhàng.
- Chăm sóc da mới: tạm dừng axit tẩy da chết, retinoid và sản phẩm tẩy tế bào chết dạng hạt trên vùng da điều trị cho đến khi phòng khám đồng ý.
- Trên máy bay: không khí trong khoang khô, nên dùng kem dưỡng ẩm đơn giản, uống đủ nước và đừng đưa tay lên mặt.
Xếp lịch điều trị da quanh chuyến đi phẫu thuật thế nào?
Nếu bạn sang để phẫu thuật, ca mổ quyết định lịch trình còn các liệu trình da sắp xếp xung quanh. Hãy hỏi bác sĩ phẫu thuật trước khi đặt thêm bất cứ điều gì, kể cả liệu trình ở một vùng khác trên cơ thể. Lịch trình chuyến đi phẫu thuật cho thấy các tuần thường diễn ra ra sao.
- Hãy liệt kê cho bác sĩ phẫu thuật mọi lần tiêm filler, căng chỉ, tiêm botox hay dùng thiết bị bạn đã làm trước ngày mổ, ghi thêm ngày tháng và tên sản phẩm nếu còn nhớ.
- Không bắt đầu tiêm mới hoặc dùng thiết bị mới lên vùng sắp mổ, trừ khi bác sĩ phẫu thuật đồng ý.
- Sau mổ, hãy chờ đến khi bác sĩ phẫu thuật cho phép dùng kim hoặc nhiệt ở vùng đã mổ. Với phẫu thuật căng da mặt SMAS, vốn cần ở lại Seoul 10 đến 14 ngày, thời điểm được phép này có thể đến sau khi bạn đã bay về nước.
- Nếu bác sĩ phẫu thuật đồng ý làm liệu trình da trong cùng chuyến đi, hãy xin làm sớm để còn thời gian kiểm tra trước chuyến bay.
- Với nâng cơ, căng da, hãy đọc bài về căng da mặt phẫu thuật và không phẫu thuật để hiểu thiết bị và phẫu thuật khác nhau ra sao trước khi quyết định làm liệu trình nào.
Lên kế hoạch thế nào cho chuyến đi ngắn chỉ để điều trị da?
Chuyến đi chỉ để điều trị da có thể ngắn, nhưng thứ tự vẫn quan trọng. Một kế hoạch đơn giản như sau:
- Gửi ảnh rõ nét và câu hỏi trước khi đặt vé máy bay, để kế hoạch và số buổi được thống nhất sớm.
- Tư vấn ngay sau khi đến nơi. Bác sĩ kiểm tra da và xác nhận liệu trình phù hợp.
- Xếp các mũi tiêm và liệu trình dùng thiết bị vào đầu chuyến đi, đừng để cuối.
- Dành những ngày cuối để nghỉ ngơi, đi chơi chỗ có bóng râm và kiểm tra lại nếu cần.
- Mang theo kem chống nắng, mũ, kem dưỡng ẩm đơn giản và thông tin liên hệ của phòng khám trong hành lý xách tay.
Dấu hiệu nào cần gặp bác sĩ sớm?
Phần lớn vết bầm và sưng sẽ tự giảm dần. Ba dấu hiệu đầu tiên dưới đây là tình huống cấp cứu, dù trước hay sau chuyến bay: trước tiên hãy đến cơ sở cấp cứu gần nhất, sau đó báo cho phòng khám. Với các dấu hiệu còn lại, hãy liên hệ phòng khám ngay, hoặc đi khám bác sĩ tại nơi bạn ở càng sớm càng tốt nếu đã về nước:
- Sau tiêm filler: đau tăng dần thay vì giảm, da chuyển nhợt, trắng, xanh tím hoặc loang lổ, hoặc một bên mặt bị xệ, một cánh tay yếu đi hay nói ngọng, có thể là dấu hiệu đột quỵ.
- Sau bất kỳ liệu trình nào trên mặt, kể cả Ulthera gần cung mày: thị lực thay đổi, hoặc đau dữ dội trong hay quanh mắt.
- Sau bất kỳ liệu trình nào, kể cả tiêm botox hoặc tiêm tan mỡ: khó nuốt, khó nói hoặc khó thở.
- Vùng đỏ lan rộng, nóng, có mủ hoặc sốt, có thể là dấu hiệu nhiễm trùng. Nếu sưng, đỏ và đau lan nhanh, chẳng hạn sau căng chỉ, trước tiên hãy đến cơ sở cấp cứu gần nhất, sau đó báo cho phòng khám.
- Phồng rộp, bỏng hoặc vết hằn thành đường hay chấm sau khi dùng thiết bị.
- Cục cứng, đau hoặc to dần, hoặc sợi chỉ nhìn thấy hay sờ thấy trồi ra ngoài da.
Nên hỏi gì trước khi đặt lịch điều trị da?
Trước khi đặt lịch, hãy hỏi ai sẽ thực hiện và người đó có phải bác sĩ không. Hỏi sẽ dùng sản phẩm hay thiết bị nào và đã được cấp phép sử dụng tại Hàn Quốc chưa. Hỏi kế hoạch gồm bao nhiêu buổi, kế hoạch bằng văn bản có những gì, và khi về nước thì liên lạc với phòng khám bằng cách nào, kể cả việc họ có trả lời ảnh gửi qua ứng dụng nhắn tin hay không.
Giá thay đổi theo sản phẩm, lượng dùng và số buổi, nên hãy yêu cầu báo giá bằng văn bản thay vì so những con số quảng cáo. Tiêm filler làm nhanh nhưng filler sẽ tan dần theo thời gian, vì vậy hãy hỏi sản phẩm thường giữ được bao lâu và lần tiêm bổ sung sau này gồm những gì. Hãy cẩn trọng nếu không ai nói rõ được ai sẽ thực hiện hay dùng sản phẩm nào, hoặc nếu bạn bị thúc ép thêm liệu trình ngay trong ngày.
Để có những câu trả lời này, bạn có thể bắt đầu tư vấn miễn phí. Điều phối viên bệnh nhân liên lạc với bạn trước, sau đó bác sĩ ở phòng khám đối tác phù hợp với làn da và mong muốn của bạn sẽ xem ảnh, tư vấn kỹ. Sản phẩm, lượng dùng và số buổi do bác sĩ đó quyết định, vì điều phối viên không phải là bác sĩ. Mọi liệu trình chúng tôi giới thiệu đều có tại trang thẩm mỹ không phẫu thuật.
Câu hỏi khác
Có cần tái khám trước khi bay về nước không?
Phòng khám không ghi lịch tái khám cho tiêm botox, tiêm filler, tiêm skin booster, nâng cơ bằng laser, Ulthera hay tiêm tan mỡ. Bạn vẫn có thể xin được khám lại nếu có điều gì lo ngại, vì thế nên chừa khoảng cách giữa buổi điều trị cuối và chuyến bay.
Làm liệu trình vào ngày cuối ở Seoul có ổn không?
Không nên thì hơn. Nếu xuất hiện vết bầm, sưng hoặc phản ứng bất thường, bạn cần phòng khám có thể xem lại cho mình. Hãy đặt lịch điều trị sớm trong chuyến đi và để trống ngày cuối.
Sau tiêm botox hoặc filler có trang điểm được không?
Không trang điểm lên điểm kim còn hở. Hãy để mỹ phẩm và sản phẩm dưỡng da tránh xa các điểm kim cho đến khi chúng khép lại, dùng cọ hoặc mút sạch khi bắt đầu dùng lại, và hỏi phòng khám tại buổi hẹn, vì thời điểm còn tùy từng liệu trình.
Nên mang gì về từ phòng khám?
Hãy xin một bản ghi bằng văn bản về sản phẩm đã dùng, lượng thuốc, vùng điều trị và ngày làm. Bác sĩ ở nơi bạn sống sẽ cần thông tin này nếu sau này có vấn đề hoặc bạn muốn điều trị thêm.
Có làm nhiều liệu trình da trong một lần được không?
Đôi khi được. Làm nhiều liệu trình trong một buổi có thể khiến da đỏ hoặc sưng nhiều hơn cùng lúc. Bác sĩ sẽ cho biết nên kết hợp những liệu trình nào, thứ tự ra sao, và việc đó thay đổi khoảng thời gian cần chừa trước chuyến bay như thế nào.
Nếu về nước rồi mới có vấn đề thì sao?
Nếu bạn bị thay đổi thị lực hoặc đau mắt dữ dội; khó nuốt, khó nói hoặc khó thở; sưng, đỏ và đau lan nhanh; hoặc sau tiêm filler bị đau tăng dần, da nhợt hay loang lổ hoặc có dấu hiệu đột quỵ, trước tiên hãy đến cơ sở cấp cứu gần nhất, sau đó báo cho phòng khám. Với các dấu hiệu nhiễm trùng khác, vết bỏng hoặc sợi chỉ trồi ra ngoài da, hãy đi khám bác sĩ tại nơi bạn ở càng sớm càng tốt và gửi ảnh cho phòng khám. Mang theo bản ghi sản phẩm và vùng điều trị.
Phương pháp trong bài
Nguồn tham khảo
- A Systematic Review of the Efficacy of Microfocused Ultrasound for Facial Skin Tightening. PubMed Central, US National Library of Medicine
- A Meta-Analysis and Systematic Review of the Incidences of Complications Following Facial Thread-Lifting. PubMed, US National Library of Medicine
- Ulthera System 510(k) premarket notification K180623. US Food and Drug Administration
- Facial fat grafting vs facial fillers. American Society of Plastic Surgeons
- Dermal Fillers (Soft Tissue Fillers). US Food and Drug Administration
- BOTOX Cosmetic (onabotulinumtoxinA) prescribing information. US Food and Drug Administration