韓國縮乳
縮乳手術是切除部分乳房組織、脂肪和皮膚，並把乳頭往上移，讓沉重的胸部變小、變輕。適合胸部造成脖子或背部疼痛，或乳房下方常起疹子的人。我們的合作診所依胸部大小，手術約4至8小時，採全身麻醉，不需過夜。請在首爾停留至少7至10天。
- 手術時間
- 約4至8小時，依胸部大小而定Urban Plastic Surgery
- 麻醉
- 全身麻醉Urban Plastic Surgery
- 在首爾停留
- 在首爾停留至少7至10天一般參考
對自己的方案有疑問嗎？會先由病患協調員免費回覆，再為您媒合合作診所。
哪些人適合做縮乳？
- 以您的骨架來說胸部過大。診所的定義是：乳房上緣到下緣的垂直距離超過20公分、每側超過400 cc，就屬於巨乳症
- 胸部的重量造成脖子、肩膀或背部疼痛，或內衣肩帶勒進肩膀
- 乳房下方的皺褶常起疹子或皮膚發炎
- 胸部大又下垂，希望變小也變高
可能不適合的情況
- 將來打算哺乳。縮乳可能讓哺乳變得困難，甚至無法哺乳
- 無法接受胸部留下疤痕。每一種做法都會留疤
- 體重還在變動，或近期打算懷孕，兩者都會讓胸部再次改變
- 有抽菸習慣，手術前後無法停菸，因為抽菸會讓乳房傷口癒合變慢
哪一種縮乳切口適合您的胸部？
診所會依您的尺寸、胸型、皮膚彈性、乳暈位置和下垂程度選擇切口。診所也提到，不論用哪一種切口，縮乳一定會留下疤痕，所以目標是在達到談定的大小與形狀之下，讓疤痕盡量短。
乳暈周圍切口環乳暈切口
只沿著乳暈的邊緣切一圈，由此取出組織，所以疤痕留在乳暈邊緣。診所也說明這種做法出血少、恢復較快。
垂直切口（棒棒糖切口）直切口
介於另外兩種之間。診所表示它的疤痕比倒T切口少，但技術要求高，並提醒術後初期的形狀可能和最後的樣子差很多。
依診所的說法，適合中度到大幅度的縮小。
倒T切口（錨形切口）倒T形切口
在乳暈周圍和往下直切的切口之外，再沿著乳房下方皺褶切一道，三者合起來成為倒T形。診所列出的優點是術後馬上就有好看的形狀、結果相對穩定，主要缺點是三種之中疤痕最大。
依診所說明，適合胸部明顯過大又下垂的情況。
三種切口的示意圖，是本站在2026年10月5日從 Urban Plastic Surgery 縮乳手術英文版網頁取得；圖旁每種切口的文字由本站重新撰寫。
哪一種做法適合您？
醫學上把這項手術稱為乳房縮小術。我們的合作診所 Urban Plastic Surgery 採用三種切口方式。需要切除的組織和皮膚愈多，疤痕就愈長。
| 做法 | 怎麼做 | 適合 | 恢復期 |
|---|---|---|---|
| 乳暈周圍切口 | 只沿著乳暈邊緣切開，由此取出組織，再把皮膚像收束口袋一樣往內收。 | 縮小幅度較小 | 三種之中疤痕最短；您的方案癒合情況如何比較，請問主刀醫師 |
| 垂直切口（棒棒糖切口） | 乳暈周圍再加上一道往下直到乳房下方皺褶的切口。 | 中度或幅度較大的縮小 | 胸型需要較長時間才會穩定 |
| 倒T切口（錨形切口） | 乳暈周圍、往下到皺褶，再沿著皺褶切開。 | 胸部大且明顯下垂 | 三種之中疤痕最長，診所也指出這是此切口的主要缺點。請問清楚要停留多久。 |
縮乳手術當天的流程是什麼？
- 諮詢。主刀醫師會測量胸部，檢查乳頭位置、皮膚和下垂程度，再和您談定新的大小與切口方式。
- 在您站立時畫好標記，接著進行全身麻醉。由於是全身麻醉，診所請您從手術前一晚的午夜開始不吃不喝，水、口香糖、糖果與咖啡同樣不可以。
- 主刀醫師切除部分乳房組織、脂肪和皮膚，在保留血液供應的情況下把乳頭和乳暈往上移，再為剩下的組織塑形。診所標示手術依胸部大小約4至8小時。
- 包上敷料、穿上術後支撐內衣。診所標示不需過夜。英國國民保健署（NHS）說明可能會放引流管，一兩天後拔除，所以請問清楚您的方案是否會放。
縮乳術後恢復狀況如何？
- 術後第1至3天
- 胸部會痠痛、有緊繃感。持續穿著術後支撐內衣、多休息，提東西和伸手拿高處的事交給別人。
- 術後第3至4天
- 診所標示3至4天後可做輕度活動。提東西和把手舉高仍要盡量減少。
- 術後第7至8天
- 回診所檢查切口和乳頭。請問主刀醫師，這之後搭機是否安全。
- 第2週
- 診所頁面標示約2週拆線。請確認您自己手術的安排；如果在這次回診前就要搭機，請事先談好由誰拆線。
- 第2至6週
- 瘀青和腫脹逐漸消退，但胸部摸起來可能偏硬或有小硬塊。在主刀醫師允許前，避免提重物和激烈運動。
- 第3個月起
- 腫脹消退，胸型慢慢自然定型。疤痕一開始偏紅，會在接下來許多個月裡逐漸變淡。
縮乳後要在首爾待多久？
停留天數要涵蓋第7至8天的切口與乳頭回診，所以請在首爾停留至少7至10天，訂機票前也請確認您自己的方案要待多久。診所標示不需過夜。若有放引流管，在首爾的天數可能要增加；如果您的手術時間較長，可以問問主刀醫師第一晚是否該住在診所。能不能搭機，要在術後一週左右由主刀醫師檢查後決定，不能提早。拆線約在2週時，請談好由誰拆線，以及診所的3至4次回診中哪幾次在首爾。在飛機上請起身走動，雙腿也要常活動。若出現呼吸困難、胸痛，或一側腿部腫脹疼痛，請先就近接受急診治療，再通知診所；在醫師確認安全之前，請不要搭機。若一側快速腫起、疼痛加劇，尤其是在術後不久，請立即聯絡診所；若聯絡不上診所，請就近接受急診治療。乳頭顏色變深或摸起來冰冷，或傷口裂開，也要馬上打電話給診所。若療程部位起水泡，或出現紅腫範圍擴大、局部發熱或發燒，請立即聯絡診所。
縮乳有哪些風險？
- 永久的疤痕：每種做法都會在乳暈周圍留疤，縮小幅度較大時，還會多一道直線和皺褶裡的疤痕。疤痕可能變厚或變寬
- 乳頭和乳房的感覺消失或改變，可能隨時間改善，也可能持續
- 哺乳可能變得困難，甚至無法哺乳
- 移位後的乳頭血液供應不足，可能導致部分或全部乳頭與乳暈壞死
- 切口交會處的傷口裂開、兩側不對稱或形狀不平整，可能需要修整
- 出血（血腫）、感染、積液，或脂肪壞死形成的硬塊
- 深層靜脈栓塞與麻醉的風險。長時間手術後又搭長途班機，會提高形成血栓的機率
在韓國做縮乳，費用受哪些因素影響？
縮乳手術的報價取決於切除的組織量、切口方式和麻醉。本頁暫未列出價格；診所會依您的照片和尺寸報價。病患協調員會先免費回覆，再為您媒合最符合您狀況的合作診所，由診所的主刀醫師看過您的照片後為您建議方案。書面報價應寫明主刀醫師和切口方式，註明是否包含引流管，並列入回診和拆線。我們的諮詢與診所媒合對您免費，治療費用則依診所自己的價格支付。
更多問題
縮乳手術會留下什麼樣的疤痕？
要看切口方式。小幅度的縮乳可能只在乳暈周圍留疤；垂直切口，也就是棒棒糖切口，會多一道往下到皺褶的線；大幅度的縮乳還會沿著皺褶再加一道，形成錨的形狀。縮乳疤痕是永久的，會慢慢變淡。
縮乳後還能哺乳嗎？
可能比較困難，或無法哺乳。移動乳頭和切除組織可能切斷乳管，影響程度因人而異。如果將來想哺乳，請告訴主刀醫師，因為這可能改變做法或手術時機。
縮乳的恢復期要多久？
英國國民保健署（NHS）指出，完全恢復可能需要2至6週，腫脹可能持續約三個月。輕度活動會更早恢復，診所標示3至4天。請主刀醫師為您的手術排出時程，包括何時可以提重物和運動。
縮乳也會讓胸部變挺嗎？
會。縮乳在切除組織的同時，會把乳頭往上移並重新塑形，所以胸部除了變小也會變高。如果大小剛好、只是下垂，單做提乳可能就夠了。
相關項目
參考資料
- 數據來自 Urban Plastic Surgery 公開的資料，蒐集於2026年10月8日。您的實際方案由主刀醫師確認。
- Breast reduction (female). NHS
- Breast Reduction Risks and Safety. American Society of Plastic Surgeons
- Breast Reduction. StatPearls, NCBI Bookshelf
- Unfavourable results following reduction mammoplasty. PubMed Central, US National Library of Medicine
案例與診所數據由我們的合作診所 Urban Plastic Surgery 提供。合作關係不會改變我們對風險與恢復的說明。