ลดขนาดปานนมที่เกาหลี
ลดขนาดปานนม คือการทำให้ปานนมที่ใหญ่หรือขยายออกเล็กลง โดยตัดผิวปานนมออกเป็นวงรอบ ชิดหัวนมหรือที่ขอบด้านนอก เหมาะกับปานนมที่ดูใหญ่เมื่อเทียบกับหน้าอก หรือสองข้างไม่เท่ากัน คลินิกพันธมิตรใช้เวลาไม่เกิน 2 ชั่วโมง ให้ยานอนหลับทางหลอดเลือดหรือดมยาสลบ และกลับได้ในวันเดียวกัน การอยู่โซลหนึ่งสัปดาห์มักครอบคลุมการตัดไหม
- เวลาผ่าตัด
- ไม่เกิน 2 ชั่วโมงUrban Plastic Surgery
- การระงับความรู้สึก
- ให้ยานอนหลับทางหลอดเลือดหรือดมยาสลบUrban Plastic Surgery
- ระยะเวลาในโซล
- ราว 7 วันที่โซลข้อมูลทั่วไป
มีคำถามเกี่ยวกับแผนของคุณเองไหม ผู้ประสานงานผู้ป่วยจะตอบก่อนโดยไม่มีค่าใช้จ่าย แล้วประสานคลินิกพันธมิตรให้

ลดขนาดปานนมเหมาะกับใคร
- ปานนมดูใหญ่เมื่อเทียบกับขนาดหน้าอก
- ปานนมข้างหนึ่งใหญ่กว่าอีกข้าง หรือรูปทรงไม่เหมือนกัน
- ปานนมขยายออกหลังตั้งครรภ์ ให้นมลูก หรือน้ำหนักเปลี่ยน
- กำลังจะยกกระชับหน้าอกหรือเสริมหน้าอก และอยากปรับขนาดปานนมไปพร้อมกัน
กรณีที่อาจไม่เหมาะ
- สิ่งที่กังวลคือตัวหัวนมเอง เช่น หัวนมใหญ่ ยาว หรือบอด ซึ่งการแก้ไขหัวนมเป็นทางที่ตรงกว่า
- หน้าอกหย่อนคล้อยด้วย การยกกระชับหน้าอกลดขนาดปานนมไปได้ในการผ่าตัดเดียวกัน
- อยู่ระหว่างตั้งครรภ์หรือให้นมลูก เพราะปานนมยังเปลี่ยนแปลงอยู่
- คาดหวังว่าจะไม่เห็นแผลเป็นเลย แผลเป็นจะอยู่ที่ขอบปานนมหรือรอบหัวนม และจางลงตามเวลา แต่ไม่หายไป
ปานนมของคุณเหมาะกับการลดขนาดแบบไหน?
คลินิกดูขนาดปานนมเทียบกับหน้าอกทั้งหมด ตามข้อมูลของคลินิก ปานนมโดยเฉลี่ยกว้าง 3.5 ถึง 4.5 ซม. และอาจพิจารณาลดขนาดเมื่อปานนมของคุณใหญ่กว่าช่วงนี้ และปานนมใหญ่กว่าช่วงนี้มากน้อยแค่ไหน จะเป็นตัวกำหนดว่าควรออกแบบแผลแบบใด

แผลรอบหัวนม
ออกแบบแผลชิดหัวนม ตัดผิวปานนมตรงนั้นออก แล้วดึงผิวรอบ ๆ เข้ามาเย็บหาหัวนม แผลเป็นจึงอยู่เป็นวงรอบโคนหัวนม
ตามคำของคลินิก ปานนมที่ไม่กว้างมาก
แผลรอบขอบนอกของปานนม
แผลไปตามขอบด้านนอก ตัดแถบสีเข้มด้านนอกที่กว้างออก แผลเป็นจะอยู่ตรงรอยต่อระหว่างปานนมกับผิวหน้าอก
ตามคำของคลินิก ปานนมที่กว้างเกินไป
แบบที่ใช้กับคุณจะตัดสินในวันปรึกษา หลังศัลยแพทย์วัดทั้งสองข้างแล้ว
ที่มาของภาพ: เว็บไซต์ภาษาอังกฤษของ Urban Plastic Surgery ส่วนลดขนาดปานนม (5 ตุลาคม 2026) ข้อความด้านบนเป็นบทสรุปของเราจากคำอธิบายของคลินิก
วิธีไหนเหมาะกับคุณ
คลินิกพันธมิตรของเรา Urban Plastic Surgery เลือกการออกแบบแผลหนึ่งในสองแบบตามความกว้างของปานนม ทั้งสองแบบตัดผิวสีเข้มออกเป็นวงรอบเหมือนกัน ที่ต่างกันคือวงนั้นอยู่ตรงไหน แผลเป็นของคุณจึงอยู่คนละตำแหน่ง
| วิธี | ทำอย่างไร | เหมาะกับ | ช่วงพักฟื้น |
|---|---|---|---|
| ตัดวงใน ชิดหัวนม | ตัดผิวปานนมที่อยู่ชิดหัวนมออกเป็นวง แล้วเย็บปานนมปิดรอบโคนหัวนม | ปานนมที่ใหญ่กว่าค่าเฉลี่ยแต่ไม่กว้างมาก ตามที่คลินิกระบุ | กลับไปใช้ชีวิตประจำวันได้ใน 1 ถึง 2 สัปดาห์ ตัดไหมวันที่ 5 ถึง 7 |
| ตัดวงนอก ที่ขอบปานนม | ตัดวงที่ขอบด้านนอกของปานนมออก แล้วเย็บปานนมที่เล็กลงเข้ากับผิวหน้าอกรอบ ๆ | ปานนมที่กว้างมาก ตามที่คลินิกระบุ | กลับไปใช้ชีวิตประจำวันได้ใน 1 ถึง 2 สัปดาห์ ตัดไหมวันที่ 5 ถึง 7 |
| ทำร่วมกับการยกกระชับหน้าอก | การยกกระชับหน้าอกปรับขนาดปานนมได้ไปพร้อมกับยกหน้าอกขึ้น จึงอาจไม่ต้องลดขนาดปานนมแยกอีก | ปานนมใหญ่บนหน้าอกที่หย่อนคล้อยด้วย | เป็นการผ่าตัดที่ใหญ่กว่า ดูหน้ายกกระชับหน้าอก |
วันผ่าตัดลดขนาดปานนมมีขั้นตอนอย่างไร
- ปรึกษาแพทย์ ศัลยแพทย์เทียบขนาดและรูปทรงของปานนมทั้งสองข้างกับหน้าอก แล้วตกลงขนาดใหม่และแบบการออกแบบแผลร่วมกับคุณ ก่อนถึงวันนัด บอกคลินิกให้ครบว่ากินยาอะไรอยู่ มีความดันสูง เป็นหอบ มีภูมิแพ้ หรือเคยมีปฏิกิริยากับยาตัวไหนมาก่อน
- ช่วง 6 ชั่วโมงสุดท้ายก่อนเข้าห้องผ่าตัด ไม่รับอะไรทางปากเลย แม้แต่น้ำเปล่า หมากฝรั่ง ลูกอม หรือกาแฟ ถ้าใช้การดมยาสลบ ให้งดอาหารและเครื่องดื่มทุกชนิดตั้งแต่เที่ยงคืนของคืนก่อนผ่าตัด ถอดเครื่องประดับ จิวเจาะ และล้างยาทาเล็บออกให้หมด เพราะเครื่องมือผ่าตัดอาจทำให้ผิวที่สัมผัสโลหะไหม้ได้ และใส่เสื้อผ้าหลวมที่ถอดง่าย
- ทำเครื่องหมายวงผิวที่จะตัดออก จากนั้นให้ยานอนหลับทางหลอดเลือดหรือดมยาสลบ คลินิกระบุเวลาผ่าตัดไว้ไม่เกิน 2 ชั่วโมง
- ตัดผิวตามเครื่องหมายออก เย็บปิดปานนมด้วยไหมเส้นเล็ก แล้วปิดแผล คุณกลับโรงแรมได้ในวันเดียวกัน
การลดขนาดปานนมแต่ละแบบทำอย่างไรทีละขั้น?
ภาพวาดขั้นตอนของคลินิกสำหรับการออกแบบแผลทั้งสองแบบ ตัดออกมากน้อยแค่ไหนขึ้นกับปานนมของคุณเอง
แผลรอบหัวนม

ก่อนทำปานนมกว้างก่อนผ่าตัด 
ขั้นที่ 1ทำเครื่องหมายวงผิวปานนมที่จะตัดชิดหัวนม แล้วตัดออก 
ขั้นที่ 2เย็บผิวรอบ ๆ เข้าหาหัวนม 
หลังทำในภาพหลังทำของคลินิก ปานนมเล็กลง
แผลรอบขอบนอกของปานนม

ก่อนทำปานนมกว้างก่อนผ่าตัด 
ขั้นที่ 1ทำเครื่องหมายวงผิวปานนมที่จะตัดตรงขอบนอกของปานนม แล้วตัดออก 
ขั้นที่ 2เย็บผิวรอบ ๆ เข้าหาหัวนม 
หลังทำในภาพหลังทำของคลินิก ปานนมเล็กลง
ภาพวาด: ตัดมาจาก Urban Plastic Surgery หน้าลดขนาดปานนมภาษาอังกฤษ เก็บข้อมูลเมื่อ 5 ตุลาคม 2026
การพักฟื้นหลังลดขนาดปานนมเป็นอย่างไร
- วันที่ 1 ถึง 3
- ปานนมระบมและบวมเล็กน้อย ดูแลผ้าปิดแผลให้สะอาดและแห้งตามที่คลินิกสอน และเลี่ยงการถูหรือกดแรง ๆ ที่ปานนม
- วันที่ 5 ถึง 7
- ตัดไหม ซึ่งตามข้อมูลของคลินิกอยู่ที่วันที่ 5 ถึง 7 พอตัดไหมแล้ว วันรุ่งขึ้นก็อาบน้ำได้ตามคำแนะนำของคลินิก
- สัปดาห์ที่ 1 ถึง 2
- คลินิกระบุว่ากลับไปใช้ชีวิตประจำวันได้ใน 1 ถึง 2 สัปดาห์ ช่วงนี้งดบราที่มีโครงรัดแน่น และรอราวสามสัปดาห์ก่อนออกกำลังกายหนัก ส่วนแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่ คลินิกขอให้เว้นไปอย่างน้อยหนึ่งเดือน เพราะทำให้แผลสมานช้าลง
- เดือนที่ 1 ถึง 6
- แผลเป็นช่วงแรกเป็นสีชมพูแล้วค่อย ๆ จางลง ปานนมอาจขยายออกอีกระหว่างที่เข้าที่ และมากน้อยต่างกันในแต่ละคน
หลังลดขนาดปานนม ควรอยู่โซลนานแค่ไหน
การอยู่โซลเจ็ดวันมักครอบคลุมทั้งวันผ่าตัด การตรวจช่วงแรก และการตัดไหม เพราะคลินิกตัดไหมในวันที่ 5 ถึง 7 คลินิกระบุว่ากลับไปใช้ชีวิตประจำวันได้ใน 1 ถึง 2 สัปดาห์ สัปดาห์แรกจึงควรใช้ชีวิตเบา ๆ และก่อนจองตั๋ว ให้ถามคลินิกว่านัดติดตามผล 2 ถึง 3 ครั้งนั้น นัดไหนต้องมาก่อนคุณเดินทางกลับ ถ้าบริเวณที่ทำเกิดตุ่มพอง หรือมีผิวแดงลามออกไป ร้อน หรือมีไข้ ให้ติดต่อคลินิกทันที ถ้ามีน้ำซึมจากแผล หรือปานนมกลายเป็นสีคล้ำ ก็ควรแจ้งคลินิกโดยเร็วเช่นกัน หากด้านใดด้านหนึ่งบวมขึ้นอย่างรวดเร็วและปวดมากขึ้น โดยเฉพาะในช่วงแรกหลังผ่าตัด ให้ติดต่อคลินิกทันที หากติดต่อคลินิกไม่ได้ ให้ไปรับการรักษาฉุกเฉิน หากหายใจลำบากหรือเจ็บแน่นหน้าอก ให้ไปรับการรักษาฉุกเฉินก่อน แล้วจึงแจ้งคลินิก
ลดขนาดปานนมมีความเสี่ยงอะไรบ้าง
- แผลเป็นรอบหัวนมหรือที่ขอบปานนม ซึ่งอาจกว้างขึ้น หนาขึ้น หรือสีเปลี่ยน
- ปานนมอาจขยายออกอีกเมื่อเวลาผ่านไป หรือกลายเป็นทรงรีแทนทรงกลม
- ปานนมสองข้างไม่เท่ากัน หรือได้รูปทรงที่ไม่พอใจ ซึ่งอาจต้องผ่าตัดแก้
- ความรู้สึกที่หัวนมหรือปานนมเปลี่ยนไป อาจเป็นชั่วคราวหรือถาวร
- อาจส่งผลต่อการให้นมลูกในการตั้งครรภ์ครั้งต่อไป เพราะท่อน้ำนมอยู่ใต้ปานนม
- เลือดออก การติดเชื้อ หรือแผลหายช้า และความเสี่ยงของการให้ยานอนหลับทางหลอดเลือดหรือการดมยาสลบ
- เลือดไปเลี้ยงหัวนมหรือปานนมบางส่วนไม่พอ ทำให้ผิวกลายเป็นสีคล้ำ และอาจสูญเสียเนื้อเยื่อบางส่วน
ค่าลดขนาดปานนมในเกาหลีขึ้นอยู่กับอะไร
ราคาลดขนาดปานนมขึ้นกับว่าทำข้างเดียวหรือสองข้าง แบบการออกแบบแผล การระงับความรู้สึก และทำร่วมกับการยกกระชับหรือใส่ซิลิโคนหรือไม่ หน้านี้ยังไม่มีราคา ส่งรูปหน้าอกให้คลินิกเพื่อขอประเมินราคาได้ ใบเสนอราคาที่ได้ควรระบุชื่อศัลยแพทย์ ทำข้างเดียวหรือสองข้าง นัดติดตามผล ผ้าปิดแผล และจะตัดไหมอย่างไรและเมื่อไร
คำถามเพิ่มเติม
ลดขนาดปานนมแล้วเห็นแผลเป็นไหม?
มีแผลเป็นเหลืออยู่ อาจอยู่รอบโคนหัวนม หรือตามขอบนอกของปานนมซึ่งเป็นแนวที่สีผิวเปลี่ยนอยู่แล้ว แผลเป็นช่วงแรกเป็นสีชมพูและจางลงในหลายเดือนต่อมา แต่ไม่หายไป และอาจกว้างขึ้นได้ ถามศัลยแพทย์ว่าแผลเป็นของคุณจะอยู่ตรงไหน
ลดขนาดปานนมแล้วยังให้นมลูกได้ไหม?
อาจมีผล ท่อน้ำนมอยู่ใต้ปานนม คลินิกบอกว่าระวังไม่ให้ต่อมน้ำนมเสียหาย แต่การผ่าตัดที่ปานนมไม่มีแบบไหนตัดโอกาสนี้ออกได้ทั้งหมด ถ้าคุณอาจให้นมลูกในอนาคต ให้บอกศัลยแพทย์ก่อนวางแผน
ลดขนาดปานนมพร้อมยกกระชับหน้าอกหรือเสริมหน้าอกได้ไหม?
ได้ การยกกระชับหน้าอกลดขนาดปานนมได้ในการผ่าตัดเดียวกัน และเพิ่มการลดขนาดปานนมเข้าไปในการเสริมหน้าอกก็ได้ การทำร่วมกันทำให้เวลาผ่าตัดและการพักฟื้นเปลี่ยนไป จึงควรขอแผนจากคลินิก
ลดขนาดปานนมแล้วบินกลับได้เมื่อไร?
ส่วนใหญ่บินได้ราววันที่ 7 หลังคลินิกตัดไหมและตรวจแผลแล้ว คลินิกตัดไหมในวันที่ 5 ถึง 7 การอยู่หนึ่งสัปดาห์จึงมักพอ แต่ควรยืนยันวันกับคลินิกก่อนจองตั๋ว พกผ้าปิดแผลสำรอง และใส่บราเนื้อนุ่มระหว่างเดินทาง
หัตถการที่เกี่ยวข้อง
แหล่งอ้างอิง
- ตัวเลขของคลินิกตามที่ Urban Plastic Surgery เผยแพร่ไว้ รวบรวมเมื่อ 8 ตุลาคม 2569 ศัลยแพทย์จะเป็นผู้ยืนยันแผนการรักษาของคุณ
- Cosmetic procedures for the nipples and areolas. American Society of Plastic Surgeons
- Breast Lift. American Society of Plastic Surgeons
- Mastopexy (Breast Lift). StatPearls, NCBI Bookshelf
- The Periareolar Approach: All Seasons Technique for Multiple Breast Conditions. PubMed Central, US National Library of Medicine
เคสและตัวเลขของคลินิกมาจากคลินิกพันธมิตรของเรา Urban Plastic Surgery ความเป็นพันธมิตรไม่ได้เปลี่ยนสิ่งที่เราเผยแพร่เรื่องความเสี่ยงและการพักฟื้น