Korea Plastic Surgery Reviewsการพักฟื้นวันต่อวัน และเคสจากคลินิกปรึกษาฟรี
เมนู
การแสดงผล

ศัลยกรรมหน้าอก

ยกกระชับหน้าอกที่เกาหลี

ยกกระชับหน้าอก (mastopexy) คือการแก้หน้าอกหย่อนคล้อยให้กลับมาอยู่สูงขึ้น โดยปั้นทรงเนื้อเต้านมใหม่และตัดผิวที่หย่อนออก บางครั้งทำร่วมกับใส่ซิลิโคนหรือลดขนาด เหมาะกับหน้าอกที่หย่อนลงหลังตั้งครรภ์ ลดน้ำหนัก หรือตามวัย ที่คลินิกพันธมิตรใช้เวลา 4 ถึง 8 ชั่วโมงภายใต้การดมยาสลบ ขึ้นกับว่าต้องยกมากแค่ไหน ควรวางแผนอยู่โซล 7 ถึง 10 วัน

เวลาผ่าตัด
4 ถึง 8 ชั่วโมง ขึ้นกับว่าต้องยกมากแค่ไหนUrban Plastic Surgery
การระงับความรู้สึก
ดมยาสลบUrban Plastic Surgery
ระยะเวลาในโซล
7 ถึง 10 วันที่โซลข้อมูลทั่วไป

มีคำถามเกี่ยวกับแผนของคุณเองไหม ผู้ประสานงานผู้ป่วยจะตอบก่อนโดยไม่มีค่าใช้จ่าย แล้วประสานคลินิกพันธมิตรให้

โดยทีมบรรณาธิการ KPSRข้อมูลทั่วไปจากแหล่งอ้างอิงที่เผยแพร่และจากคลินิก ศัลยแพทย์จะเป็นผู้ยืนยันแผนการรักษาของคุณ

ในสตูดิโอโทนอุ่น หญิงชาวเกาหลีผมยาวสีเข้มยิ้มบาง ๆ สวมเสื้อไหมพรมเปิดไหล่สีงาช้าง

ยกกระชับหน้าอกเหมาะกับใคร

  • ตอนนี้หัวนมอยู่ต่ำกว่าร่องใต้หน้าอก
  • หน้าอกเสียความกระชับและรูปทรงหลังตั้งครรภ์ ให้นมลูก ลดน้ำหนัก หรือตามอายุ
  • หน้าอกข้างหนึ่งห้อยต่ำกว่าอีกข้าง หรือปานนมชี้ลงล่าง
  • อยากได้ทรงที่สูงและกระชับขึ้น จะเพิ่มขนาดด้วยหรือไม่ก็ได้

กรณีที่อาจไม่เหมาะ

  • อยู่ระหว่างตั้งครรภ์หรือให้นมลูก ถ้าวางแผนจะมีลูกเร็ว ๆ นี้ ให้ถามเรื่องจังหวะเวลา เพราะการตั้งครรภ์อาจเปลี่ยนหน้าอกอีกครั้ง
  • อยากได้แค่หน้าอกที่ใหญ่ขึ้น และหย่อนเพียงเล็กน้อย การเสริมหน้าอกอย่างเดียวอาจพอ
  • รับแผลเป็นบนหน้าอกไม่ได้ การยกกระชับทิ้งแผลเป็นไว้เสมอ อย่างน้อยก็รอบปานนม
  • สูบบุหรี่และเลิกช่วงก่อนหลังผ่าตัดไม่ได้ บุหรี่ทำให้แผลที่หน้าอกหายช้า

หน้าอกของคุณหย่อนลงมาแค่ไหน?

คลินิกแบ่งระดับความหย่อนจากตำแหน่งหัวนมเมื่อเทียบกับร่องใต้หน้าอก (inframammary fold) โดยอธิบายว่าปกติหัวนมอยู่เหนือร่องนี้ราว 4 ถึง 5 ซม. และอาจต้องผ่าตัดเมื่อหัวนมตกลงมาต่ำกว่าร่อง แต่ละระดับจึงชี้ไปที่การผ่าตัดคนละแบบ

ภาพของคลินิกในส่วนประเมินความหย่อนของหน้าอกด้วยตัวเอง
จากส่วนประเมินความหย่อนของหน้าอกด้วยตัวเองของคลินิก ซึ่งเทียบตำแหน่งหัวนมกับร่องใต้หน้าอก
  1. หย่อนเล็กน้อย

    ตามคำอธิบายของคลินิก หัวนมอยู่ต่ำกว่าร่องไม่ถึง 1 ซม.

    คลินิกบอกว่ามักแก้ได้ด้วยการเสริมหน้าอกอย่างเดียว ซึ่งเพิ่มทั้งขนาดและความอิ่มไปด้วย

  2. หย่อนปานกลาง

    หัวนมอยู่ต่ำกว่าร่องราว 1 ถึง 2 ซม.

    ยกกระชับโดยคงขนาดหน้าอกโดยรวมไว้ คลินิกเลือกแนวแผลจากทรงหน้าอกของคุณ

  3. หย่อนมาก

    หัวนมอยู่ต่ำกว่าร่องมากกว่า 3 ซม. คลินิกยังระบุว่าหน้าอกใหญ่ ผิวเสียความยืดหยุ่นไปมาก หรือมีเนื้อเต้านมต้องตัดออกมาก เป็นเหตุผลที่จะยกกระชับร่วมกับลดขนาด

    ยกกระชับร่วมกับผ่าตัดลดขนาดหน้าอก เพื่อแก้ความหย่อนและได้ขนาดและทรงที่เหมาะ

  4. หน้าอกดูเหมือนหย่อนPseudoptosis

    ตามนิยามของคลินิก หัวนมดูอยู่ต่ำ แต่ตัวเนื้อเต้านมเองไม่ได้หย่อนลงมากนัก

ระดับเป็นเพียงจุดเริ่มต้น ก่อนเสนอวิธีผ่าตัด ศัลยแพทย์ยังพิจารณาขนาดหน้าอก คุณภาพผิว และดูว่าคุณอยากเพิ่มขนาดด้วยหรือไม่

Urban Plastic Surgery เป็นเจ้าของภาพนี้ (จากหน้ายกกระชับหน้าอกภาษาอังกฤษ บันทึกไว้ 5 ตุลาคม 2026) เกณฑ์แบ่งระดับด้านบนเราเล่าใหม่ในสำนวนของเรา

วิธีไหนเหมาะกับคุณ

คลินิกพันธมิตรของเรา Urban Plastic Surgery เลือกวิธีผ่าตัดตามระดับที่หน้าอกหย่อนลง และดูว่าคุณอยากให้หน้าอกอิ่มขึ้นหรือเล็กลงด้วยหรือไม่ โดยทั่วไปแนวแผลขึ้นกับปริมาณผิวที่ต้องตัดออก ถ้าน้อยที่สุดจะกรีดรอบปานนม ถ้ามากขึ้นจะกรีดรอบปานนมและลากตรงลงไปถึงร่องใต้หน้าอก และถ้ามากที่สุดจะเพิ่มแผลตามแนวร่อง ยิ่งแผลยาว แผลเป็นก็ยิ่งยาว

เปรียบเทียบวิธียกกระชับหน้าอก: ทำอย่างไร เหมาะกับใคร และช่วงพักฟื้น
วิธีทำอย่างไรเหมาะกับช่วงพักฟื้น
เสริมหน้าอกด้วยซิลิโคนอย่างเดียวซิลิโคนเพิ่มปริมาตร ทำให้ความหย่อนเล็กน้อยดูไม่ชัด โดยไม่ตัดผิวหน้าอกออกหย่อนเล็กน้อยและอยากได้หน้าอกที่อิ่มขึ้นกิจกรรมเบา ๆ ได้หลัง 3 ถึง 4 วัน
ยกกระชับอย่างเดียวปั้นเนื้อเต้านมเป็นทรงกรวยแล้วยึดให้สูงขึ้นบนผนังทรวงอก จากนั้นตัดผิวที่หย่อนออก หัวนมจึงอยู่สูงขึ้นหย่อนปานกลาง และขนาดเหมาะอยู่แล้วกิจกรรมเบา ๆ ได้หลัง 3 ถึง 4 วัน
ยกกระชับร่วมกับใส่ซิลิโคนยกกระชับและใส่ซิลิโคน ในการผ่าตัดครั้งเดียวหรือแยกเป็นสองครั้ง เพื่อยกหน้าอกและคืนความอิ่มช่วงบนหน้าอกหย่อนและแฟบลง มักเป็นหลังตั้งครรภ์หรือลดน้ำหนักแผลที่ต้องรอหายมีมากขึ้นในคราวเดียว ถามว่าศัลยแพทย์จะแยกเป็นสองรอบหรือไม่
ยกกระชับร่วมกับลดขนาดนอกจากยกแล้ว ยังตัดเนื้อเต้านมและผิวออกด้วย หน้าอกจึงเล็กลงและสูงขึ้นหย่อนมาก หรือหน้าอกใหญ่ที่ผิวหย่อนหรือมีเนื้อต้องตัดออกมากก่อนจอง ให้ถามว่าการผ่าตัดและการอยู่โซลจะนานแค่ไหน

วันผ่าตัดยกกระชับหน้าอกมีขั้นตอนอย่างไร

  1. ปรึกษาแพทย์และตรวจร่างกาย ศัลยแพทย์ดูว่าหัวนมอยู่ตรงไหนเมื่อเทียบกับร่องใต้หน้าอก ดูคุณภาพผิวและขนาดที่คุณต้องการ แล้ววาดแนวแผล ควรแจ้งยาที่ใช้ การผ่าตัดที่เคยทำ และปัญหาสุขภาพไว้ล่วงหน้า เพราะคลินิกอาจให้พักยาบางตัว
  2. ตกลงแผนร่วมกัน ว่าจะยกกระชับอย่างเดียว หรือร่วมกับใส่ซิลิโคนหรือลดขนาด และใช้แนวแผลแบบไหน
  3. เพราะผ่าตัดภายใต้การดมยาสลบ หลังเที่ยงคืนของคืนก่อนผ่าตัดจึงห้ามกินและดื่มทุกอย่าง ทั้งน้ำ หมากฝรั่ง ลูกอม และกาแฟ หลักทั่วไปของคลินิกคืองดอย่างน้อย 6 ชั่วโมงก่อนผ่าตัด การผ่าตัดใช้เวลา 4 ถึง 8 ชั่วโมง ขึ้นกับว่าต้องยกมากแค่ไหน และคลินิกระบุว่าการยกกระชับอย่างเดียวไม่ใส่สายระบาย ถามศัลยแพทย์ว่าแผนของคุณน่าจะใช้เวลาเท่าไรในช่วง 4 ถึง 8 ชั่วโมงนี้ และถ้าใส่ซิลิโคนหรือลดขนาดร่วมด้วย จะต้องใส่สายระบายหรือไม่
  4. ส่วนใหญ่กลับโรงแรมได้ในช่วงหลังของวันนั้น โดยสวมบราพยุงทับผ้าปิดแผล ถามด้วยว่าถ้าผ่าตัดหลายอย่างร่วมกัน เรื่องนี้จะเปลี่ยนไปหรือไม่

การพักฟื้นหลังยกกระชับหน้าอกเป็นอย่างไร

วันที่ 1 ถึง 3
หน้าอกระบม บวม และตึง สวมบราพยุงไว้ และเลี่ยงการยกของหรือเอื้อมมือเหนือศีรษะ
วันที่ 3 ถึง 4
คนส่วนใหญ่กลับไปทำกิจวัตรเบา ๆ ได้
วันที่ 7 ถึง 8
นัดตรวจแผลและหัวนมที่คลินิก ซึ่งมักอยู่ก่อนวันบิน
สัปดาห์ที่ 2
ตามตารางของคลินิก ตัดไหมราว 2 สัปดาห์ ซึ่งตอนนั้นหลายคนกลับถึงบ้านแล้ว
สัปดาห์ที่ 3 ถึง 4
คลินิกขอให้รอราวสามสัปดาห์ก่อนออกกำลังกายหนัก ส่วนเครื่องดื่มแอลกอฮอล์กับบุหรี่ให้เว้นไปไม่ต่ำกว่าหนึ่งเดือน เนื่องจากแผลจะสมานได้ช้าลง
ตั้งแต่เดือนที่ 1
อาการบวมยุบลงและทรงหน้าอกค่อย ๆ เข้าที่ในหลายเดือน แผลเป็นช่วงแรกจะแดงแล้วค่อย ๆ จางลง

หลังยกกระชับหน้าอก ควรอยู่โซลนานแค่ไหน

การยกกระชับหน้าอกต้องอยู่โซล 7 ถึง 10 วัน นัดที่สำคัญก่อนบินคือนัดตรวจราววันที่ 7 หรือ 8 ซึ่งศัลยแพทย์จะดูแผลและหัวนม ไหมจะตัดราว 2 สัปดาห์ ซึ่งส่วนใหญ่เป็นตอนที่กลับถึงบ้านแล้ว จึงควรจัดการเรื่องนี้ไว้ก่อนจองตั๋ว และถามว่านัดติดตามผล 3 ถึง 4 ครั้งของคลินิก นัดไหนต้องทำก่อนคุณเดินทางกลับ ถ้าใส่ซิลิโคนหรือลดขนาดร่วมด้วยอาจต้องอยู่นานขึ้น คลินิกระบุว่าไม่ต้องค้างคืน แต่ถ้าการผ่าตัดใช้เวลานาน ให้ถามว่าศัลยแพทย์แนะนำให้ค้างที่คลินิกหนึ่งคืนหรือไม่ หากด้านใดด้านหนึ่งบวมขึ้นอย่างรวดเร็วและปวดมากขึ้น โดยเฉพาะในช่วงแรกหลังผ่าตัด ให้ติดต่อคลินิกทันที หากติดต่อคลินิกไม่ได้ ให้ไปรับการรักษาฉุกเฉิน ถ้ามีไข้ ผิวแดงลามออกไป หรือหัวนมกลายเป็นสีคล้ำหรือเย็น ให้ติดต่อคลินิกทันที หากหายใจลำบาก เจ็บแน่นหน้าอก หรือขาข้างหนึ่งปวดและบวม ให้ไปรับการรักษาฉุกเฉินก่อน แล้วจึงแจ้งคลินิก และอย่าเพิ่งขึ้นเครื่องบินจนกว่าแพทย์จะบอกว่าปลอดภัย

ยกกระชับหน้าอกมีความเสี่ยงอะไรบ้าง

  • แผลเป็นรอบปานนม และถ้ายกมากขึ้นก็ลากลงไปถึงและไปตามแนวร่องใต้หน้าอก แผลเป็นจางลงแต่ไม่หายไป และอาจกว้างขึ้นหรือนูนหนาขึ้น
  • ความรู้สึกที่หัวนมหรือหน้าอกเปลี่ยนไป อาจเป็นชั่วคราวหรือถาวร
  • เลือดไปเลี้ยงหัวนมและปานนมไม่พอ ซึ่งอาจทำให้สูญเสียบางส่วนหรือทั้งหมด การยกกระชับและใส่ซิลิโคนในการผ่าตัดครั้งเดียวอาจเพิ่มความเสี่ยงนี้
  • หน้าอกไม่เท่ากัน รูปทรงไม่เรียบ หรือกลับมาหย่อนอีก ซึ่งอาจต้องผ่าตัดอีกครั้ง
  • เลือดออก (hematoma) มีน้ำขัง การติดเชื้อ แผลหายไม่ดี หรือเป็นก้อนแข็งจากไขมันที่เสียหาย
  • ถ้าใส่ซิลิโคนร่วมด้วย ก็มีความเสี่ยงของซิลิโคนเพิ่มขึ้น ได้แก่ พังผืดหดรัด ซิลิโคนแตก และ BIA-ALCL ซึ่งพบได้น้อย
  • ลิ่มเลือดในหลอดเลือดดำส่วนลึก ซึ่งอาจหลุดไปที่ปอด การบินระยะไกลเร็วเกินไปเพิ่มความเสี่ยงนี้ จึงควรวางแผนวันบินกับศัลยแพทย์ การระงับความรู้สึกก็มีความเสี่ยงของตัวเองเช่นกัน

ค่ายกกระชับหน้าอกในเกาหลีขึ้นอยู่กับอะไร

ราคายกกระชับหน้าอกขึ้นกับปริมาณผิวที่ตัดออก ใส่ซิลิโคนหรือลดขนาดร่วมด้วยหรือไม่ และการระงับความรู้สึก หน้านี้ยังไม่มีราคา คลินิกประเมินราคาจากรูปของคุณ ผู้ประสานงานผู้ป่วยจะตอบก่อนโดยไม่มีค่าใช้จ่าย จากนั้นประสานคลินิกพันธมิตรที่เหมาะกับคุณ ซึ่งศัลยแพทย์จะดูรูปของคุณก่อนเสนอแผน ขอใบเสนอราคาเป็นลายลักษณ์อักษร ที่ระบุชื่อศัลยแพทย์ แนวแผล รุ่นซิลิโคนถ้ามี และรวมบราพยุง นัดติดตามผล และการตัดไหมหรือไม่ การปรึกษากับเราและการประสานคลินิกไม่มีค่าใช้จ่าย คุณจ่ายเฉพาะค่ารักษาตามราคาของคลินิกเท่านั้น

คำถามเพิ่มเติม

ยกกระชับหน้าอกพร้อมเสริมซิลิโคนในครั้งเดียวได้ไหม?

ทำได้ สมาคมศัลยแพทย์ตกแต่งอเมริกัน (American Society of Plastic Surgeons) ระบุว่าเมื่อหน้าอกหย่อนมาก การทำทั้งสองอย่างในการผ่าตัดเดียวให้ปลอดภัยอาจทำได้ยาก และการแยกทำเป็นสองครั้งอาจลดความเสี่ยงที่ผิวจะแยกหรือหัวนมมีปัญหา ถามศัลยแพทย์ว่าแนวทางไหนเหมาะกับหน้าอกของคุณ

จะรู้ได้อย่างไรว่าหน้าอกหย่อนคล้อยแค่ไหน?

ศัลยแพทย์เทียบตำแหน่งหัวนมกับร่องใต้หน้าอก ปกติหัวนมจะอยู่เหนือร่องนี้ ยิ่งหัวนมอยู่ต่ำกว่าร่องมากเท่าไร ก็ยิ่งต้องแก้มาก คลินิกบอกว่าความหย่อนเล็กน้อยมักแก้ได้ด้วยการใส่ซิลิโคนอย่างเดียว และหย่อนปานกลางจะใช้การยกกระชับ ศัลยแพทย์จะยืนยันระดับในวันตรวจ

ยกกระชับหน้าอกหลังคลอดหรือหลังลดน้ำหนักได้ไหม?

ได้ การตั้งครรภ์ การให้นมลูก และน้ำหนักที่เปลี่ยน เป็นสาเหตุที่ทำให้หน้าอกเสียทรง ควรรอให้น้ำหนักคงที่สักระยะและหยุดให้นมลูกแล้ว และบอกศัลยแพทย์ถ้าวางแผนจะตั้งครรภ์อีก เพราะอาจทำให้หน้าอกเปลี่ยนอีกครั้ง

ยกกระชับหน้าอกแล้วหน้าอกจะใหญ่ขึ้นไหม?

ไม่ได้ใหญ่ขึ้นด้วยตัวมันเอง การยกกระชับยกและปรับทรงหน้าอกแต่ไม่ได้เพิ่มปริมาตร ถ้าอยากให้ช่วงบนอิ่มขึ้น ให้ถามเรื่องการยกกระชับร่วมกับใส่ซิลิโคน หรือการเติมไขมัน

คำถามเกี่ยวกับหัตถการอื่นและการวางแผนเดินทาง

แหล่งอ้างอิง

  1. ตัวเลขของคลินิกตามที่ Urban Plastic Surgery เผยแพร่ไว้ รวบรวมเมื่อ 8 ตุลาคม 2569 ศัลยแพทย์จะเป็นผู้ยืนยันแผนการรักษาของคุณ
  2. Breast Lift Risks and Safety. American Society of Plastic Surgeons
  3. Misconceptions about breast augmentation and lift. American Society of Plastic Surgeons
  4. Breast Lift with and without Implant: A Synopsis and Primer for the Plastic Surgeon. PubMed Central, US National Library of Medicine
  5. Breast Lift Results. American Society of Plastic Surgeons
  6. Risks and Complications of Breast Implants. US Food and Drug Administration

เคสและตัวเลขของคลินิกมาจากคลินิกพันธมิตรของเรา Urban Plastic Surgery ความเป็นพันธมิตรไม่ได้เปลี่ยนสิ่งที่เราเผยแพร่เรื่องความเสี่ยงและการพักฟื้น