Гарын авлагаАяллаа төлөвлөх
Солонгост гоо сайхны мэс засал хийлгэх аялал: долоо хоног бүрээр задалсан хуваарь
Солонгост гоо сайхны мэс засал хийлгэх аялал мэс заслаас 8–12 долоо хоногийн өмнө зургаар онлайн зөвлөгөө авахаас эхэлдэг. Мэс заслаас 2–4 долоо хоногийн өмнө аяллын бичиг баримт, эрүүл мэндийн бэлтгэлээ базаана. Сөүлд ирээд мэс засалч эмчтэй биечлэн уулзана. Манай сайтад байгаа ихэнх мэс засалд мэс заслын өдрөөс эхлэн Сөүлд 5–14 хоног байх шаардлагатай бөгөөд ихэвчлэн тухайн мэс засалд хэрэгтэй сүүлчийн үзлэгийн дараа эх орондоо нисдэг.
Мэс заслаас 8–12 долоо хоногийн өмнө юу хийх вэ?
Ерөнхийдөө энэ үед онгоцны билет харахаасаа өмнө мэс засал, эмнэлгээ сонгоно. Тухайн мэс заслын хуудас, түүний эрсдэл, хэнд тохирохгүй байж болохыг уншаад, эмнэлгийг манай гоо сайхны мэс заслын эмнэлэг сонгох зааврын дагуу шалгаарай. Төлөвлөгөөгөө эх орондоо үздэг эмчдээ ч хэлээрэй: ингэвэл буцаж ирэхэд таны өвчний түүхийг мэддэг эмч ойрхон байна.
Онлайн зөвлөгөө авахын тулд тод зураг илгээгээрэй. Эхлээд өвчтөний зохицуулагч хариулж, дараа нь таны тохиолдол, төлөвлөгөөнд тохирох хамтрагч эмнэлгийн мэс засалч эмч зургийг тань үзээд дэлгэрэнгүй зөвлөгөө өгнө. Энэ зөвлөгөө болон эмнэлэгтэй холбох үйлчилгээнд та төлбөр төлөхгүй. Зохицуулагч эмч биш тул эцсийн төлөвлөгөөг мэс засалч эмч, бичгээр гаргах үнийн саналыг эмнэлэг гаргах бөгөөд хоёуланг нь биечлэн уулзахдаа батална. Их Британийн Гоо сайхны пластик мэс засалчдын холбоо (BAAPS) гадаадад мэс засал хийлгэх тухай зөвлөмждөө 2 удаа зөвлөгөө авч, дор хаяж 1-ийг нь биечлэн авахыг, тэдгээрийн хооронд 2 долоо хоног бодох хугацаа үлдээхийг санал болгодог. Эртхэн эхэлбэл энэ хугацаа танд үлдэнэ.
- Мэс заслаа сонгож, түүний нөхөн сэргэлт, эрсдэлийн талаар уншаарай
- Эмнэлэг, мэс засалч эмч, мэдээгүйжүүлэлтийг хэн хийхийг шалгаарай
- Зураг илгээж, бичгээр гаргах үнийн санал юуг багтаахыг асуугаарай
- Доорх хүснэгтэд заасан бүх хугацаа багтахаар мэс заслын өдрөө сонгоорой
- Өөрчлөх боломжтой онгоцны билет, эмнэлэгт ойр зочид буудал захиалаарай
Солонгос руу явахад виз эсвэл K-ETA хэрэгтэй юу?
Энэ нь таны паспортоос хамаарна. Солонгос руу визгүй зорчих боломжтой орны иргэдэд K-ETA буюу нислэгээс өмнө онлайнаар авдаг цахим зорчих зөвшөөрөл хэрэгтэй байж болно. Өргөдлөө гуравдагч талын сайтаар бус, албан ёсны k-eta.go.kr сайтаар гаргаарай. Дүрэм өөрчлөгддөг тул билетээ захиалах дөхөхөд иргэншилдээ хамаарах шаардлагыг шалгаарай.
Хэрэв Солонгос руу виз шаардлагатай бол эмчилгээ хийлгэх аялалд ямар виз тохирох, эмнэлэг ямар бичиг баримт гаргаж өгөх ёстойг БНСУ-ын Элчин сайдын яам эсвэл консулын газраас асуугаарай. Үүнд хэдэн долоо хоногийн хугацаа гаргаарай. Солонгост нэвтрэхэд паспортын хүчинтэй хугацаанд тавигдах шаардлагыг ч шалгаж, үнийн санал болон цаг захиалгаа баталгаажуулсан мэдэгдлийн хуулбарыг аяллын бичиг баримттайгаа хамт хадгалаарай.
Мэс заслаас 2–4 долоо хоногийн өмнө юу хийх вэ?
Тамхи эсвэл электрон тамхи татдаг бол одооноос хаяарай. Тамхи татах нь шарх муу эдгэх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг тул мэс засалч эмч нар мэс заслын өмнө болон дараа хэдэн долоо хоног тамхи татахгүй байхыг ихэвчлэн хүсдэг. Яг ямар хугацаанд гэдгийг өөрийн мэс засалч эмчээс асуугаарай.
Хэрэглэдэг бүх эм, хүнсний нэмэлтийнхээ жагсаалтыг эмнэлэгт илгээгээрэй. Цус шингэлэх эм зэрэг заримыг нь мэс заслын өмнө түр зогсоох шаардлагатай байж болох ч зөвхөн мэс засалч эмчийн зааврын дагуу зогсооно: эмчийн бичсэн эмийг өөрийн дураар бүү зогсоогоорой. Өмнө нь цусны бүлэн үүсэж байсан, эсвэл жирэмслэлтээс хамгаалах эм зэрэг эстроген агуулсан эм хэрэглэдэг бол мэс засалч эмчдээ хэлээрэй. Их Британийн төрийн эрүүл мэндийн тогтолцооны (NHS) нэгэн эмнэлгийн аяллын зөвлөмжид энэ хоёрыг цусны бүлэн үүсэх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг хүчин зүйл гэж дурдсан байдаг.
Бичгээр гаргасан үнийн саналаа одоо манай мэс заслын үнийн саналыг шалгах жагсаалт ашиглан нягталж, нэг аялалдаа өөр зүйл хийлгэх эсэхээ шийдээрэй. Мэс заслын бус гоо сайхны эмчилгээ ч хийлгэх бодолтой бол нөхөн сэргэлт богино арьсны эмчилгээ гэсэн манай зааварт тэдгээрийг мэс засалтай хэрхэн зохицуулах талаар бичсэн бий. Дараа нь авч явах зүйлсийнхээ жагсаалтыг гаргаж эхлээрэй:
- Урдаа товчтой эсвэл цахилгаантай сул цамц: толгойгоор өмсөж нүүрэндээ хүргэх шаардлагагүй
- Эхний өдрүүдэд гадуур гарахдаа зүүх нарны шил, ороолт эсвэл малгай
- Хэрэглэдэг эмийн жагсаалт, үнийн санал, зөвшөөрлийн маягтын хуулбар
- Утасны цэнэглэгч, утсандаа суулгасан эмнэлгийн ашигладаг мессенжер
- Богино алхалтад тохирох намхан ултай гутал, эвтэйхэн хувцас
- Биеийн галбир засал эсвэл хөхний мэс засал хийлгэх бол эмнэлэг өгөхгүй тохиолдолд шахалтын эсвэл дэмжих хувцас
Ирсний дараа болон зөвлөгөөний үеэр юу болох вэ?
Мэс заслаас өмнө нислэгийн ядаргаагаа тайлах хугацаа гаргаарай. Биечлэн уулзах зөвлөгөөний үеэр мэс засалч эмч таныг үзэж, төлөвлөгөөг баталж, эцсийн үнийг хэлнэ. Их Британийн Гоо сайхны пластик мэс засалчдын холбоо энэ зөвлөгөөг мэс заслаас дор хаяж 48 цагийн өмнө хийхийг санал болгодог тул таны хуваарь үүнд багтах эсэхийг эмнэлгээс асууж, уншиж амжаагүй бичиг баримтад гарын үсэг зурахгүй байгаарай.
Мэс заслын өмнө цусны болон бусад шинжилгээ өгдөг тул аль шинжилгээг хэзээ өгөхийг эмнэлгээс асуугаарай. Хэрэглэдэг эмийн жагсаалт, өмнөх мэс заслын бичиг баримт, асуух зүйлсээ авч очоод, хэн мэс засал хийх, хэн мэдээгүйжүүлэлт хийхийг дахин нэг тодруулаарай.
Мэс заслын өдөр юу болох вэ?
Мэдээгүйжүүлэлтийн өмнө хоол унд хэрэглэх талаарх эмнэлгийн зааврыг яг мөрдөөрэй. Эмнэлэгт хэр удаан байх нь мэс заслаас хамаарна. Давхар зовхины мэс засал нь унтуулгатай эсвэл хэсгийн мэдээгүйжүүлэлтээр 30 минутаас 1 цаг, харин SMAS нүүр татах мэс засал бүтэн мэдээгүйжүүлэлтээр 2–3 цаг орчим үргэлжилнэ.
Олон мэс заслыг хэвтүүлэхгүйгээр хийдэг: тэр өдрөө эмнэлгээс гараад буудалдаа амарна. Унтуулгатай эсвэл бүтэн мэдээгүйжүүлэлтийн дараа хэн нэгэн таныг ирж авах шаардлагатай эсэхийг асууж, метро биш такси барихаар төлөвлөөрэй. Хэрэв олон хэсэгт өөх соруулах бол эмнэлэгт хонох нь төлөвлөгөөнд багтсан эсэхийг асуугаарай.
Эхний 1–7 хоногт юу болох вэ?
Хаван, хөхрөлт ихэвчлэн эхний өдрүүдэд хамгийн их байдаг бөгөөд зовхины мэс заслын дараа энэ нь 1–3-р өдөр. Буудалдаа толгойгоо өндөр байлгаж амарч, эмнэлэг зөвлөвөл хүйтэн жин тавьж, богино, зөөлөн алхалт хийгээрэй. Архи, саун, усанд сэлэхээс татгалзаарай: зовхины мэс заслын дараа ихэвчлэн эхний 2 долоо хоногт ингэхийг зөвлөдөг.
Давтан үзлэгт эмнэлэг рүү дахин очих бөгөөд нүүрний олон мэс заслын оёдлыг эхний долоо хоногийн сүүлээр авдаг. Давхар зовхины мэс засалд зүсэлттэй арга хэрэглэсэн бол энэ нь 5–7-р өдөр. Хамрын мэс засал имплант ашиглаж хийгдсэн бол оёдлыг 7-р өдөр орчим авах бөгөөд тэр үед хамар дээрх бэхэлгээг мөн авна; зөвхөн өөрийн мөгөөрс ашиглах төлөвлөгөөтэй бол оёдол 10-р өдөр хүртэл байж болно. SMAS нүүр татах мэс заслын дараа арай удаан: оёдлыг 7–10-р өдөр авна. Жишээ нь, мини нүүр татах мэс засалд хамтрагч эмнэлгийн мэдээлэлд 2–3 давтан үзлэг заасан байдаг тул буцах билетээ авахаасаа өмнө эдгээр өдрийг тохирч аваарай.
Эдгээр үзлэгийн өмнөх, дараах өдрүүдийг тайван өнгөрөөхөөр төлөвлөөрэй: буудлынхаа ойролцоо богино алхах, хоолоо хүргэлтээр захиалах, цуцалж болохгүй ямар ч төлөвлөгөө гаргахгүй байх.
Мэс заслын дараа хэзээ эх орондоо нисэж болох вэ?
Ихэнх хүн төлөвлөсөн сүүлчийн үзлэг, ихэвчлэн давтан үзлэг эсвэл оёдол авах үзлэгийн дараа эх орондоо нисдэг. Хүснэгтэд манай сайтад байгаа мэс заслуудаар Сөүлд ихэвчлэн хэдэн хоног байх, хамгийн эрт хэзээ нисэж болохыг мэс заслын өдрөөс эхлэн тоолж харууллаа; үүн дээр мэс заслын өмнө ирэх, зөвлөгөө авах өдрүүдээ нэмээрэй. Таны өдрүүдийг мэс засалч эмч батална. Хэд хэдэн мэс засал хослуулбал илүү удаж болно.
Саяхан мэс засал хийлгэсэн байх, удаан нисэх хоёулаа хөлийн гүн венд цусны бүлэн үүсэх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг бөгөөд үүнийг гүн венийн тромбоз (DVT) гэдэг. Америкийн пластик мэс засалчдын нийгэмлэг аяллыг мэс засалтай хослуулах нь хүндрэл гарах магадлалыг нэмэгдүүлдэг гэж анхааруулдаг. NHS-ийн нэгэн эмнэлгийн аяллын зөвлөмжид 4 ба түүнээс дээш цагийн нислэг DVT-ийн эрсдэлийг ойролцоогоор хоёр дахин нэмэгдүүлдэг гэжээ. Буцахдаа боломжтой үедээ онгоцны коридороор алхаж, 30 минут тутамд хөлийн гэдэс хэсгээ сунгаж, ус ууж, мэс засалч эмч зөвлөвөл шахалтын оймс өмсөөрэй. Мэс заслын дараа нисэхтэй холбоотой агаарын тээврийн компанийнхаа дүрмийг ч шалгаарай.
Хамтрагч эмнэлэг хөх томруулах мэс засал хийснээс хойш 2 долоо хоног орчимд оёдлыг авдаг гэж заасан бөгөөд энэ нь ихэвчлэн таныг нисэж явсны дараа тохиодог тул эх орондоо буцсаны дараа оёдлыг хэрхэн авахуулахыг эмнэлгээс урьдчилан асуугаарай. Өөх соруулах мэс засал хийлгэсэн бол нислэгийн үеэр шахалтын хувцсаа өмсөөрэй.
| Мэс засал | Сөүлд байх ердийн хугацаа | Эх орондоо ихэвчлэн нисэж болох үе |
|---|---|---|
| Давхар зовхины мэс засал | 5–7 хоног | 6-р өдөр орчим, давтан үзлэгийн дараа |
| Нүдний доорх өөх шилжүүлэх | 5–7 хоног | 6-р өдөр орчим, оёдлыг шалгасны дараа |
| Зовхины унжилт засах | 6–7 хоног | 7-р өдөр орчим, нэг долоо хоногийн үзлэгийн дараа |
| Хамрын мэс засал | 7–10 хоног | 8-р өдөр орчим, хамрын бэхэлгээг авсны дараа |
| Хамрын давтан мэс засал | 7–10 хоног | Оёдол, бэхэлгээг авсны дараа, 8–10-р өдөр орчим |
| Мини нүүр татах | 7–10 хоног | 8-р өдөр орчим, оёдлыг шалгасны дараа |
| SMAS нүүр татах мэс засал | 10–14 хоног | 11-р өдөр орчим, оёдлыг авсны дараа |
| Хөх томруулах мэс засал | 7–10 хоног | 8-р өдөр орчим, давтан үзлэгийн дараа |
| Өөх соруулах | 7 шөнө орчим | 7-р өдөр орчим, оёдлыг шалгасны дараа |
| Давхар эрүү арилгах мэс засал | 7 хоног орчим | 7-р өдөр орчим, давтан үзлэгийн дараа |
Эх орондоо буцсаны дараа юу хийх вэ?
Нөхөн сэргэлт нислэгийн дараа ч үргэлжилнэ. Хаван хэдэн долоо хоногоос хэдэн сарын турш буурна: зовхины нугалаа ихэвчлэн 3 сар орчимд тогтдог бол хамрын үзүүр нэг жил хүртэл аажмаар тогтож болно. Сорви арчлах, арьс нарнаас хамгаалах, дасгал хөдөлгөөн хийх, шахалтын хувцас өмсөх талаарх эмнэлгийн зааврыг үргэлжлүүлэн дагаарай.
Эдгэрэх явцдаа эмнэлгийн өгсөн хуваарийн дагуу зураг илгээж байгаарай. Сөүлээс гарахаасаа өмнө зургийг хэн үзэх, оршин суугаа газрынхаа эмчид үзүүлэх шаардлагатай бол танд хэрхэн мэдэгдэх, эмнэлэг видео дуудлагаар үзлэг хийдэг эсэх, таны мессежид хэн хариулахыг асуугаарай.
Цээж өвдөх, гэнэт амьсгал давчдах, хөл өвдөж хавдах үед эхлээд байгаа газартаа яаралтай тусламж аваад, дараа нь эмнэлэгт мэдэгдээрэй. Хожим үр дүнг засах хэрэгтэй гэж санагдвал дахин аялал төлөвлөхөөсөө өмнө хэзээ хийлгэж болохыг мэс засалч эмчээсээ асуугаарай.
Бусад асуулт
Гоо сайхны мэс засал хийлгэхэд Сөүлд хэр удаан байх вэ?
Ихэнх мэс засалд мэс заслын өдрөөс хойш 5–14 хоног, түүн дээр мэс заслын өмнө ирэх, зөвлөгөө авах өдрүүд нэмэгдэнэ. Зовхины мэс засал богино талдаа, SMAS нүүр татах мэс засал урт талдаа байдаг. Мэс засал хослуулбал хугацаа уртсаж болох тул онгоцны билет захиалахаасаа өмнө өдрүүдээ бичгээр баталж өгөхийг мэс засалч эмчээс хүсээрэй.
Ирсний маргааш нь мэс засал хийлгэж болох уу?
Хүсэлт тавьж болно, гэхдээ нислэгийн дараа амрах, эцсийн төлөвлөгөөгөө бодож үзэх хугацаа бараг үлдэхгүй. Их Британийн Гоо сайхны пластик мэс засалчдын холбоо биечлэн уулзах зөвлөгөө ба мэс заслын хооронд 48 ба түүнээс дээш цаг байхыг зөвлөдөг. Билет захиалахаасаа өмнө зөвлөгөө, мэс заслын өдрүүдийг эмнэлгийн хуваарьт хэрхэн багтааж болохыг асуугаарай.
Гоо сайхны мэс заслын дараа нисэх аюулгүй юу?
Мэс засалч эмч төлөвлөсөн сүүлчийн үзлэгээ хийсний дараа ихэвчлэн нисэж болно. Мэс засал, удаан нислэг хоёулаа цусны бүлэн үүсэх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг тул онгоцонд байхдаа ойр ойрхон хөдөлж, ус уугаарай. Ялангуяа биеийн мэс засал эсвэл удаан үргэлжилсэн мэс заслын дараа шахалтын оймс эсвэл бусад урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ хэрэгтэй эсэхийг мэс засалч эмчээсээ асуугаарай.
Солонгост мэс засал хийлгэхээр ганцаараа явж болох уу?
Ганцаараа явах боломжтой, гэхдээ эхний өдрүүдэд, ялангуяа бүтэн мэдээгүйжүүлэлтийн дараа хажууд тань хүн байвал их тус болно. Ганцаараа явах бол эмнэлэгт ойр байрлаж, эмнэлгийн холбоо барих мэдээллийг утсандаа хадгалж, хоол, таксигаа урьдчилан төлөвлөөрэй. Мэс заслын дараа хэн нэгэн таныг ирж авах шаардлагатай эсэхийг эмнэлгээс асуугаарай.
Сөүлд эдгэрч байх хугацаандаа үзэсгэлэнт газруудаар явж болох уу?
Анхны хаван буурч, мэс засалч эмч зөвшөөрвөл богино, хөнгөн зугаалга ихэвчлэн боломжтой. Эдгэрч буй арьсаа нарнаас хамгаалж, зөвшөөрөл авах хүртлээ саун, усанд сэлэх, архи уухаас татгалзаарай. Холын аяллыг давтан үзлэгт орсны эсвэл оёдлоо авахуулсны дараа хийгээрэй.
Энэ нийтлэл дэх мэс засал
Эх сурвалж
- K-ETA, Korea Electronic Travel Authorization. Korea Immigration Service
- BAAPS Cosmetic Tourism Guidelines. British Association of Aesthetic Plastic Surgeons
- Surgery and Travel. Wrightington, Wigan and Leigh Teaching Hospitals NHS Foundation Trust
- Understanding Your Risk for Healthcare-Associated VTE (Blood Clots). Centers for Disease Control and Prevention
- Briefing Paper: Cosmetic Surgery Tourism. American Society of Plastic Surgeons